ЩЕТКИ ДЛЯ СУХОГО МАССАЖА ОТ ARAVIA

Сухие щетки - это ваши помощники в борьбе за гладкую, ровную и упругую кожу тела. Специально для процедуры драйбрашинга (сухого массажа) бренд Aravia Professional выпустил два варианта удобных щеток с рукоятью из древесины бука и натуральным волокном или щетиной. Выберите щетку по степени жесткости: мягкую с щетиной из ворса для тонкой и чувствительной кожи или среднюю с волокнами кактуса для любителей проскрабировать кожу и опытных пользователей драйбрашинга.

В процессе массажа сухой щеткой отшелушивается верхний слой ороговевших клеток кожи, стимулируется кровообращение и разгоняется лимфа, активизируются обменные процессы. Благодаря этому проявления целлюлита и растяжки становятся менее заметными, а кожа приобретает гладкость и упругость.

Как правильно делать массаж сухой щеткой

Сухой массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Процесс займет не более 15 минут, и для него вам потребуется только сухая щетка. Перед тем, как приступить к массажу, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к этой процедуре.

Противопоказания:

• повреждения кожи: порезы, ранки, ссадины, ушибы;
• воспалительные заболевания и высыпания;
• дерматит и псориаз;
• варикоз;
• большое количество родинок, папиллом, невусов;
• повышенная температура тела;
• острая стадия инфекционного заболевания.

Если у вас нет ничего из выше перечисленного, вы можете делать сухой массаж. Рекомендуется выполнять его утром - он придает бодрость телу. А если вы занимаетесь спортом, выполняйте массаж после тренировок, чтобы усилить их эффект и расслабить мышцы после занятий.

Как проводить сухой массаж щеткой

Схема массажа сухой щеткой

1. Кожа и щетка должны быть абсолютно сухими.
2. Двигайтесь снизу вверх, по направлению лимфы: от ступней к сердцу.
3. Движения в области голеней, коленей и бедер делайте длинные и прямые. В области ягодиц массаж проводите круговыми движениями. Проблемным зонам стоит уделить больше внимания, а живот и грудь не стоит массировать интенсивно.
4. Избегайте зон лимфоузлов, кожу внутренней поверхности бедер, зоны под подмышками и коленями, область сердца.
5. Завершите массаж контрастным душем, а после него нанесите на кожу крем или молочко для тела, чтобы усилить эффект драйбрашинга.
6. После процедуры кожа должна быть розовой. Если есть покраснения и царапины, дайте коже время на восстановление, затем снизьте интенсивность нажатия щетины или смените щетку на более мягкую.
7. Начинайте драйбрашинг с 3-6 минут массаж в день и постепенно увеличьте продолжительность до 10-15 минут.
8. Выполняйте сухой массаж 3-4 раза в неделю, а если у вас чувствительная кожа - не чаще 1 раза в неделю. Ощутимый результат будет замете уже спустя 1-2 месяца регулярного массажа.