КАК ОЧИЩАТЬ ЛИЦО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЭТАПЫ ОЧИЩЕНИЯ И ВЫБОР СРЕДСТВ ПО ТИПУ КОЖИ

Кожа, как известно, является самым большим органом человека, поддержание здоровья которого в том числе зависит и от такой рутинной процедуры, как очищение. Кожа лица, на которую в отличие от тела, макияж накладывается намного чаще, требует особенно тщательного избавления от декоративной косметики и продуктов своей жизнедеятельности. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам как правильно чистить лицо утром и вечером, научим выбирать продукты для очищения в зависимости от типа кожи. А также подскажем какие методики дополнительного очищения на дому помогут поддержать молодость и красоту вашего лица.

Залог успеха любой уходовой процедуры на коже лица – правильно и качественно проведенная подготовка. Ритуал очищения является первым (базовым) шагом поддержания и сохранения молодости, здоровья и красоты женщины. Регулярность этого рутинного процесса обеспечивает в дальнейшем эффективность используемых косметических средств и позволяет им отдавать максимум своих целебных компонентов. О нужности и важности очищения нам напоминают с раннего детства и продолжают в течение всей жизни, вне зависимости от того, где живет представительница прекрасной половины человечества – ближе к природе или в крупном мегаполисе.

Обитательницам городов еще сложнее сохранить чистоту и ухоженный вид кожи, ведь стоит только выйти на улицу, как на ней оседают уличная пыль, грязь и невидимые глазу частички загрязнений (выхлопы транспорта, выбросы предприятий). Именно поэтому косметологи настоятельно советуют милым дамам никогда не пренебрегать демакияжем, утренним и вечерним сеансами умывания, а также устраивать для кожи SPA-сеансы дополнительно ухода (на дому или в специализированном салоне).

Автор фото: @aravia_professional

Когда же усталость и лень берут над нами верх – кожа немедленно реагирует и сигнализирует о недовольстве ухудшением состояния своего здоровья. Чем же чревато засыпать с неснятым макияжем и не смывать утром/вечером с лица скопившиеся пыль, пот, себум и отмершие частицы эпидермиса? Если пренебрегать элементарным очищением - обязательным условием нормального функционирования кожи, то вы увидите в зеркале такие неприятные последствия как:

• кожа теряет свое естественное здоровое сияние, тускнеет и выглядит усталой и серой;
• появляются морщинки, заломы, дряблость и другие признаки раннего увядания;
• теряется тонус и упругость, нарушается рельеф кожи;
• поры на лице становятся расширенными, забиваются кожным салом и загрязнениями;
• на лице появляются прыщи и угри, черные точки и подкожники (результаты деятельности болезнетворных бактерий);
• нарушается процесс ежедневного самообновления кожи и затрудняется ее дыхание;
• возникает ощущение неприятной пленки на лице;
• жирная по типу кожа начинает чрезмерно вырабатывать кожное сало.

Если же вы не игнорируете ежедневные потребности вашей кожи, вовремя устраняете избыток кожного сала, загрязнения и остатки декоративной косметики, то сразу увидите насколько лучше усваиваются увлажняющие, питающие и тонизирующие компоненты тоников, сывороток и кремов для лица. Активные вещества формул уходовой косметики быстрее и глубже проникают в чистую кожу, запуская механизмы регенерации и обновления, делая кожу гладкой и упругой, сияющей и молодой.

Автор фото: @letique.cosmetics

Цикл домашнего ухода за кожей включает 4 основных этапа: умывание (очищение), тонизирование, применение целевой косметики (утро/вечер) и демакияж. Дерматологи и косметологи едины во мнении, что очищать кожу необходимо не менее двух раз в день. Причем простое ополаскивание водой качественным и правильным умыванием не является, так как не смывает кожный жир и остатки ночного ухода. Утреннее и вечернее очищение отличаются по своей интенсивности и глубине воздействия.

Цель утреннего ритуала, вне зависимости планируете ли вы выходить на улицу или нет, – освежить, мягко очистить, разбудить и взбодрить кожу. Перед нанесением основного ухода и макияжа необходимо убрать (отшелушить) с поверхности кожи отмершие частицы верхнего слоя эпителия, возникшие в результате процесса клеточной регенерации и тормозящие проникновение в глубокие слои полезных компонентов средств для умывания, тонизирования, увлажнения и питания. Хотя лицо утром и может казаться нам чистым, на самом деле это не так. На нем присутствует: так называемая домашняя пыль; оставшееся (не впитавшееся) незначительное количество вашего ночного крема/сыворотки/масла; кожное сало и токсины – результаты активной работы клеток в течение ночи. Они препятствуют раскрытию пор и проникновения косметических средств для дневной заботы о коже.

Качественное утреннее умывание – это применение специализированных средств, подходящих вам по типу кожи и возрасту. Очищение следует выполнять умеренно теплой (либо комнатной температуры) водой. При склонности к аллергическим реакциям и воспалениям предпочтение стоит отдать очищенной фильтрованной воде. Горячее умывание может спровоцировать повышенное салоотделение, слишком холодное – спазмировать сосуды и вызвать появление раздражений и покраснений. Что же до выбора косметического средства, то оно должно быть легким и на мягкой очищающей основе (пенки или гели либо молочко/флюид для умывания). Умываться гидрофильным маслом или мицеллярной водой (пенкой с мицеллами) по утрам нецелесообразно. Эта косметика имеет сильный очищающий эффект и разработана больше для демакияжа, нежели базового удаления обычных загрязнений.

Автор фото: @aravia_professional

Грамотный утренний ритуал очищения подготовит кожу к воздействию дневного ухода и позволит ему полностью выполнить свои функции. А также даст возможность декоративной косметике лечь ровно и однородно, дольше продержаться в течение дня. Не забывайте, что правильно умывать лицо – значит:

• Умываться чистыми руками (чтобы не занести на лицо бактерии);
• Не использовать чрезмерно очищающее средство (дабы не пересушивать кожу);
• Вспенивать продукт при необходимости лучше в руках или при помощи специальной сеточки. Непосредственно на коже делать это нежелательно (из-за риска растянуть и травмировать кожные покровы). Если вы используете специальные губки, спонжи или щетки для вспенивания, их следует также тщательно очищать и регулярно менять. Плюсом аксессуаров является то, что они улучшают кровоток, массируют кожу и способствуют косвенно улучшению цвета лица. Минусом – способность накапливать нежелательную микрофлору и риск микротравмирования кожи при чрезмерном давлении/растягивании;
• Очищающие средства наносите и распределяйте легкими, массирующими, круговыми движениями – от центра лица к его периферии. По завершению умывания хорошенько ополосните кожу водой и аккуратно ее промакните одноразовой салфеткой или мягким полотенцем.

Вечером коже следует уделить намного больше внимания и провести более интенсивные процедуры. Для того, чтобы ночная сыворотка, крем для лица и для век комплексно и максимально «поколдовали» над вашим лицом следует предварительно максимально тщательно удалить макияж, очистить кожу и дать ей заслуженный отдых. Как же правильно это сделать в домашних условиях? Во-первых, бережно, но эффективно провести удаление декоративной косметики и уличной пыли, остатков дневного ухода и средств для демакияжа. В качестве специализированного продукта, который грамотно и щадяще выполнит все необходимые действия может выступить:

• экспресс-средства: салфетки для снятия макияжа, мицеллярный тоник или лосьон, нанесенный на ватный диск;
• полноценные продукты глубокого очищения: мицеллярная вода, двухфазная жидкость, очищающее масло (гидрофильное или масло-баттер), сливки или молочко.

Автор фото: @aravia_professional

Влажные салфетки для демакияжа должны не только эффективно справляться со своим основным назначением, но и содержать в своей пропитке вещества, которые успокоят кожу и вернут ей комфорт после механического воздействия. Продукты с мицеллами следует выбирать по критериям гипоаллергенности, быстроты воздействия и наличия в составе успокаивающих компонентов и веществ, способствующих выводу токсинов. Двухфазные (бифазные) жидкость для снятия макияжа и гидрофильные масла должны быть некомедогенными, способными качественно растворить косметику, проникнуть в поры и извлечь из них грязь и жир. Наличие ингредиентов с увлажняющим, успокаивающим и антиоксидантным эффектом будет несомненным плюсом.

Что же до молочка, сливок, флюидов и эмульсий, то они, как правило, разработаны под нужды кожи сухого типа. Другим типам кожи пользоваться ими, разумеется, можно. Однако следует помнить, что абсолютно все виды демакиянтов, особенно бифазных, следует смывать (для продуктов с маслами нужно использовать пенки или гели, как в азиатской системе ухода за кожей). Оставлять продукты для демакияжа на лице нельзя, поскольку их состав включает вещества, способствующие разрушению липидной оболочки кожи, снижению ее защитных способностей, проникновению вредоносной микрофлоры и образованию различных несовершенств (угри, подкожники, раздражения, шелушения).

• Пропитав ватный диск специальным средством для очищения тонкой кожи вокруг глаз, приложите его к векам. Сначала обработайте подвижное веко, проводя диском аккуратно от переносицы к внешнему краю глаза. Затем очистите нижнее веко, выполняя движения в противоположном направлении. Очищать веки следует максимально бережно, не тереть кожу и не давить, чтобы не спровоцировать морщины и раздражения. При использовании водостойкой туши, подводки, карандаша, базы под тени и стойких теней, не спешите с демакияжем. Лучше приложить пропитанный диск к коже и выждать 1-2 минутки, давая средству качественнее растворить косметику;
• При очищении губ от контурного карандаша, блеска, тинта или помады, удаляйте их по направлению от края к центру губ. Уголок рта придерживайте рукой во избежание нежелательного трения и резких движений. Такая методика позволяет минимизировать вред от растирания и повреждения верхнего слоя кожи, провоцирующих в дальнейшем ее преждевременное старение и увядание;
• Кожу лица следует очищать от консилера, корректора, тона, пудры, румян и хайлайтера, проводя ватным диском от периферии лица к его центру. Сменяйте диски до тех пор, пока они не станут визуально чистыми. Завершая демакияж, умойтесь и приступайте к завершающему этапу очищения кожи лица – тонизированию.

Автор фото: @letique.cosmetics

Тонизирование является последним, третьим шагом процедуры очищения лица. Его целью является устранить остатки загрязнений, продуктов для умывания и демакияжа с кожи вместе с частицами хлорированной воды, успокоить кожу и вернуть ей нормальный уровень pH, нарушенный в результате воздействия щелочных компонентов и ПАВ в составе средств для очищения, а также подготовить кожные покровы к воздействию основного ухода.

Тонизирование выполняется при помощи тоников или лосьонов, цветочных вод или тонеров, обладающих противовоспалительным и успокаивающим воздействием, поросуживающими, антисептическими и себорегулирующими свойствами. Качественные тонизирующие средства после своего применения не только оставляют кожу безупречно чистой, но и возвращают ей здоровое сияние, свежесть, упругость, эластичность и тонус. Косметологи не рекомендуют пользоваться спиртосодержащими средствами для выполнения данной процедуры по причине их агрессивного воздействия на кожу и стимуляции гиперсекреции сальных желез. Специалисты советуют также избегать тонизирования посредством кубиков льда.

Крио-тонизирование имеет много плюсов (эффект мгновенного лифтинга и тонуса, уменьшение синяков и отеков нижних век, разглаживание мелких морщинок), однако и противопоказаний у него также немало. Вам нельзя использовать лед для финального этапа очищения кожи на дому, если:

• кожа склонна к повышенной чувствительности или появлению сосудистой сеточки;
• на лице имеются активные воспаления или воспалительные заболевания кожи;
• на поверхности кожи есть ожоги, ссадины или царапины;
• если вы страдаете от простудных заболеваний.

Автор фото: @letique.cosmetics

Поскольку состояние кожных покровов может часто меняться под влиянием внешних и внутренних факторов, целесообразно иметь в уходе несколько типов тоников (для основного типа кожи и для решения конкретных проблем – от высыпаний, для питания и т.д.). Познакомьтесь с формулой продукта и четко определите время его применения. Одни средства могут наносится и утром, и вечером, тогда как другие – только вечером, в ночном уходе. В соответствии с текстурой средства его можно наносить как на ватный диск (хлопковый пафф) и далее распределять по коже мягкими движениями по массажным линиям, так и накладывать на лицо чистыми руками. Последнее применимо к окологелевым продуктам, наносимым на ладони и далее легкими промакивающе-надавливающими движениями по всему лицу.
При использовании кубиков льда из очищенной воды или замороженных отваров трав соблюдайте несложную методику:

• проводите кубиком по лицу плавными, быстрыми движениями, стараясь на кожу сильно не надавливать;
• не задерживайте кубик долго на одном и том же участке;
• обязательно промакивайте лицо мягким полотенцем и сразу приступайте к нанесению уходовых средств.

Если вы следуете советам и практикуете комплексную заботу о коже, то не пропускайте завершающий этап очищения. Ведь именно тонизирующие продукты облегчают распределение по лицу основного ухода, прокладывают путь косметическим средствам и дают им глубже воздействовать на все слои кожи, напитывая ее влагой и насыщая питательными компонентами, заботясь о продлении ее здоровья и молодости.

Автор фото: @aravia_professional

Для того, чтобы грамотно очищать лицо в домашних условиях, следует правильно подобрать средства для каждого шага процедуры очищения. Ежедневный уход за кожей лица должен опираться на ее текущее состояние, основной тип кожи, возраст и включать специализированные косметические продукты (или ингредиенты), призванные решить конкретные задачи (повысить упругость, убрать отеки, разгладить морщинки, устранить воспаления и т.д.). Диагностику и подбор можно сделать как самостоятельно, так и пройдя консультацию у специалиста (косметолога или дерматолога). А определившись с тем, какому/каким брендам вы доверите уход за своим лицом, - не лениться и систематически проводить ритуалы очищения, ухода и специализированные процедуры.
Если вы решили сами подобрать продукты для демакияжа, очищения и тонизирования, то помните, что выбор следует делать в соответствии с вашим типом кожи и его особенностями. Рассмотрим подробнее рекомендации специалистов по правильному очищению кожи разных типов.

• Умываться необходимо не чаще трех раз в день: утром, вечерний демакияж и перед нанесением ночного ухода;
• Для очищения выбирать пенки или гели, рН которых не превышает показателя 4,5. Они бережно воздействуют на кожные покровы, глубоко очищают поры и поддерживают оптимальный водный баланс. Предпочтительнее пользоваться средствами, в состав которых входят матирующие, себорегулирующие, бактерицидные и поросуживающие компоненты (чайное дерево, ромашка, календула и т.д.). Вечернее очищение периодически проводить гелями с мелкими отшелушивающими частицами, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи, предупредить закупорку пор кожным салом и возникновение воспалений. Гели имеют большую концентрацию моющих веществ и способны более глубоко и эффективно поработать с содержимым пор. Пенки особенно понравятся тем, чья кожа не только жирная, но еще и чувствительная или обезвоженная;
• Демакияж проводить при помощи гидрофильных масел или мицеллярных растворов (1 этап), смываемых мягкими по компонентному составу муссами (2 этап). Такой подход хорошо устраняет загрязнения и поддерживает оптимальный pH-баланс кожи, препятствуя появлению жирного блеска;
• Тонизирование проводить продуктами без содержания спирта. Они должны содержать много увлажняющих компонентов, но не быть по текстуре жирными. В идеале необходимо чередовать применение себорегулирующего и увлажняющего тоников в соответствии с тем, когда ваша кожа больше склонна к чрезмерной выработке кожного сала;
• Очищение нельзя проводить при помощи горячей воды и часто применять абразивные продукты (особенно с крупными и грубыми отшелушивающими компонентами, травмирующими эпидермис). Умывайтесь теплой водой, а ополаскивайтесь – прохладной (для сужения пор).

Автор фото: @aravia_professional

Методика очищения кожи комбинированной базируется на необходимости контролировать жирность в Т-зоне и не допустить пересушивания остальных участков кожи лица. Продукты для очищения, приобретаемые для данного типа кожи, должны быть изготовлены по деликатным формулам и содержать смягчающие и успокаивающие кожу компоненты (например, аллантоин). Для демакияжа подходит мицеллярная вода, способная одновременно и качественно удалить декоративную косметику, и удержать влагу в страдающих от сухости зонах. Этап тонизирования лучше всего проводить для каждой зоны отдельно, нанося увлажняющий тоник на все области лица, а матирующий – только на Т-область.

Обладательницам сухого типа кожи необходимо сосредоточить свой уход на восполнении в коже необходимого уровня влаги и жиров. Демакияж при данном типе кожных покровов лучше всего доверить маслу, сливкам или молочку. Они предупредят образование шелушений и раздражений, вернут коже тонус, шелковистость и бархатистость. Мицеллярная вода подойдет только в том случае, если имеет специальную пометку «Для сухой кожи». В качестве продукта для умывания подойдет деликатный по формуле продукт, содержащий масла, увлажняющие и успокаивающие компоненты (например, масло хлопка). Умывать сухую кожу чаще двух раз в день нельзя. Ей противопоказаны агрессивные тоники с содержанием спирта, тонизирование ледяными кубиками, контрастное умывание, очищение средствами с абразивными частицами.


Автор фото: @aravia_professional

Для такой капризной и избирательной кожи, как чувствительная, выбор средств для умывания, демакияжа и тонизирования следует делать среди продуктов, имеющих пометку «гипоаллергенная». В первую очередь стоит обратить внимание на косметику для сухой кожи или универсальные средства для комби-типа с содержанием компонентов смягчающих, успокаивающих, реанимирующих реактивную кожу (например, зеленый чай, улиточный муцин).

Самая беспроблемная в плане подбора программы ухода кожа нормального типа. Умывать ее следует утром и вечером теплой водой с очищающими продуктами, выполняющими одновременно увлажнение и тонизирование. Для демакияжа подойдут специальные салфетки или молочко, для тонизирования – продукты, работающие на удержание влаги в коже и способствующие нормализации естественного показателя кислотности. Обладательницам нормальной кожи запрещено только пренебрегать полноценным очищением. Если систематически забывать снимать макияж, правильно умываться и ухаживать за кожей, то она довольно быстро отреагирует черными точками, серым и одутловатым видом, раздражениями и расширенными порами.

Автор фото: @aravia_professional

В соответствии с циклом обновления кожи периодически ей требуется более глубокое очищение и воздействие, стимулирующее и улучшающее кровообращение, чтобы придать кожным покровам сияние и гладкость, устранить или сгладить различные несовершенства. Глубокая чистка может выполняться с помощью скрабов, гоммажей, масок и пилингов. Максимально интенсивное воздействие на все слои кожи проводится при помощи аппаратной или ручной чистки, которую не рекомендуется проводить самостоятельно на дому, а обратиться к специалисту в салон красоту. Чем же можно помочь коже дома, не прибегая к услугам косметологов? Рассмотрим допустимые в домашнем уходе средства глубокой очистки в соответствии с нуждами того или иного типа кожи.

Наиболее деликатный из продуктов дополнительного очищения кожи лица – это маски. При нормальном и сухом типе кожи их можно делать 1 раз в неделю. Жирному и проблемному типу эпидермисов – 2 раза в неделю. Комби-коже маски показаны 1-2 раза в неделю по принципу мультимаскинга (очищающие и подсушивающие – на Т-зону, а увлажняющие, тонизирующие и лифтинговые – на U-зону). Ориентируясь на текущее состояние кожи, выбирайте средство больше ориентированное на удаление загрязнений, коррекцию и лечение несовершенств, чистку и сужение пор. Либо устройте для лица релаксирующую процедуру с маской, которая окажет детоксицирующий, противовоспалительный, успокаивающий эффект с одновременной стимуляцией процесса обновления клеток.


Автор фото: @masura.ru

Следующим по интенсивности воздействия в системе дополнительного очищения кожи идет скраб. Это может быть геле-, кремообразное средство, либо сухой концентрат (разводимый водой или гелем для умывания), которое более агрессивно по своему характеру действует на кожные покровы. Отшелушивающие, эксфолиирующие и скрабирующие частицы следует подбирать в зависимости от того какое очищение необходимо произвести – поверхностное или более глубокое. Помните, что эксфолианты с грубыми и крупными частицами нельзя использовать часто так как возникает риск сильно травмировать кожные покровы. Применение скрабов при активных воспалениях должно быть полностью исключено!

Наиболее мощный обновляющий эффект дают такие средства дополнительного ухода как пилинги. По концентрации кислот в их составе они делятся на салонные и «для домашнего использования». По текстуре пилинги бывают жидкими, кремовыми и скатками, применяются, как правило, не чаще 1 раза в месяц (для жирной и комбинированной кожи – 1 раз в 2 недели). Время пилингов – межсезонье, когда нет активного солнца. Использование данного типа средств позволяет эффективно воздействовать на постакне, расширенные поры, подкожники и черные точки, но требует применения продуктов с spf-защитой (для профилактики нежелательной пигментации под воздействием естественного УФ-излучения). Пилинги не рекомендовано использовать при сухом типе кожи (особенно с агрессивным составом), чтобы не спровоцировать раздражения, усугубить сухость и шелушения. Данному типу эпидермиса подойдет мягкий по абразивности скраб.

Автор фото: @aravia_professional

Относительно недавно косметическая промышленность порадовала милых дам новым типом очищающих средств энзимными пастами-эксфолиантами и энзимными пудрами. Данная косметика сочетает максимально щадящее и бережное воздействие с качественным и глубоким очищением. Пудры рекомендованы для этапа умывания. При контакте с водой они превращаются в нежную пенку, мягко очищающую поверхность лица и подходящую для использования даже при капризной чувствительной коже. Пасты же работают более энергично проводя деликатный и абразивный пилинг. Преимуществом паст является их мульти-эффективность – одновременный запуск процесса регенерации, выравнивания микрорельефа, активизация обновления клеток кожи, глубокое очищение наряду с успокоением и обеззараживанием кожных покровов.


Автор фото: @aravia_professional

При кажущейся на первый взгляд сложности рутинный процесс очищения кожи лица и комплексного последующего ухода становится прост и понятен, стоит только правильно подобрать препараты и средства под нужды именно вашей кожи. Терпение, системный подход, качественная и приятная в плане составов, текстур и ароматов косметика поможет вам научиться начинать и завершать каждый день с ритуала очищения лица. И получить в итоге сияющую и ухоженную, молодую и красивую кожу!